9月18日，学校心理素质教育研究院负责人舒曼在南区礼堂给全体新生班委讲授“助人自助，共塑阳光心理校园”讲座。

新生班委作为班级建设的骨干力量，正经历从高中 “被管理者” 到大学 “服务者、引领者” 的身份转型，在班级工作中容易遭遇迷茫与困惑。本次讲座精准贴合新生班委履职实际，既是一堂管理能力培训课，更是一场心灵赋能课，引导班委在服务同学中修炼自我，践行助人自助，共建温暖包容的校园心理生态。

“你们为什么成为班委？”讲座开篇，舒曼抛出问题引发在场班委思考。他结合皮格马利翁效应指出，班委的身份认同始于自我认同，不要仅仅把自己当成事务的“传话筒”，要树立“引领者、服务者、心理支持者”的定位，相信便会被看见，用真诚付出赢得同学们的信任。

针对大学班级同学来自各地、生活习惯与观念存在差异，容易产生矛盾摩擦的现实，舒曼提出班委要修好谦卑与换位思考这门必修课。谦卑不是自卑，而是放下架子倾听同学心声；换位思考不是强行同化，而是理解差异、搭建沟通桥梁，引导同学彼此包容，共建和睦班集体。

“慢下来，才是最快的成长方式。” 舒曼鼓励班委跳出急于求成的思维，不必一味追逐工作效率，静下心倾听同学诉求，沉下心解决实际问题，在耐心与细心之中看清问题本质。他指出，改变自己是成长，改变他人是一场毫无希望的战争。依托心理学镜像效应，班委想要带动班风向好，重在以身作则，用自身积极阳光的言行潜移默化感染身边同学。

“微笑是最简单的心理疗愈方式。” 舒曼倡导班委在日常相处中多微笑、多赞美、多鼓励。他引用萨特的观点提醒大家，眼中看到的他人，映照的正是自己。放下主观偏见，善于看见每位同学身上的闪光点。他分享心理学小规律，我们总是喜欢喜欢我们的人，一句问候、一次倾听，都能够传递温暖，以真心换真心，凝聚班级向心力。

大家纷纷表示这次讲座收获颇丰，对班委的责任使命有了更深理解。此次讲座推动新生班委实现从 “班委” 到 “班委心” 的成长蜕变。下一步，新生班委将带着本次学习感悟，践行助人自助理念，服务同学、持续修行，以点点微光，共同点亮我校阳光心理校园建设之路。