为深入贯彻党的二十大关于"推进城乡精神文明建设融合发展"的部署，体健学院"火车头"暑期社会实践队于7月奔赴吉安市泰和县，创新打造"太极教学+乡村晚会+篮球联赛"三位一体服务模式，以文体活动为纽带激活乡村内生动力，为乡村振兴注入青春动能。

太极下乡：星空课堂让传统养生术焕发新活力

在冠朝镇村民休闲广场，每晚七点半准时开课的"星空下的太极课堂"成为今夏最受欢迎的纳凉活动。实践队充分发挥体育专业优势，将传统二十四式太极拳创新拆解为"零基础入门十步法"，并针对农村中老年群体特点，融入"田间呼吸法"，"农活防护姿势"等实用内容。

"原来打太极不是摆花架子，真的能缓解我这腰痛！"65岁的村民王阿姨在跟练后欣喜地说。队员们采用“讲解+示范”的模式，细致拆解动作要领，这场夏日星空里的的公益教学，不仅让中华优秀传统文化在乡村扎根，更推动"运动即良医"理念深入人心。

村晚2.0：从单向送文化到双向种文化

7月2日晚，一场别开生面的"校地联欢村晚"在冠朝镇文化广场火热上演。实践队突破传统文艺下乡模式，通过"高校示范+村民共创"的形式，与当地群众共同编排节目：既有青春洋溢的啦啦操《活力中国》，也有村民自发表演的舞蹈《我在茶乡等你来》，更有大家共同合唱的《强军战歌》等等。

"咱们和大学生双向奔赴办晚会啦！"当地舞蹈队刘大姐兴奋地说。晚会后，实践队与村民文艺团队建立起友好关系，约定通过线上交流舞蹈、太极、大鼓表演等。这种"你教我学、我演你评"的互动，真正实现了从"送文化"到"种文化"的转变。

篮球联赛：一场球赛打出的"发展助攻"

"好球！"7月3日的冠朝镇篮球场上，实践队与镇机关篮球队的友谊赛引来阵阵喝彩。双方秉持“友谊第一，比赛第二”的体育精神，在切磋中增进了解、加深情谊。赛后在与村支书交流中，队员们提出利用闲置谷场改建运动场地、组建村级篮球联赛吸引青年返乡等建议， "学生们带来的不仅是比赛和实践，更是发展新思路。"冠朝镇党委书记表示，将以此为契机响应“健康中国”号召，启动"全民健身设施提质工程"。

青春答卷：书写双向奔赴的动人篇章

此次实践构建了"专业赋能-文化浸润-情感联结"的良性循环。实践队老师指出："当学生在村晚舞台与村民共打太极、共唱一首歌，在篮球赛后与乡镇干部共话发展时，素质教育已实现了最生动的落地。" 学院将以此为基础，打造“三下乡”常态化服务机制，让高校的智力资源持续转化为乡村振兴的澎湃动力，书写新时代青年与乡村双向奔赴的动人篇章。