11月19日,为响应“三走”号召,人文学院英才二班开展了夜跑活动。参加此次活动的有人文学院英才二班班主任武佳露以及其15位学员。
英才学员们首先环田径场跑步两圈,参与者都兴趣高昂、勇于向前。英才学员陈超接着向大家介绍了一些运动常识:“身体是革命的本钱,尽管日常生活很忙碌,还是要注意锻炼身体;另外,在跑步过后需要注意不能立即喝水或坐下,可以通过散步减轻压迫感。”
“慢跑作为一种有氧运动,能够起到舒缓身心的作用,并且这样的活动可以融洽大家感情,觉得很有意义”活动参与者英才学员胡开心如是说。
据悉,夜跑将会作为人文学院英才二班一项常规活动进行。