为使学生会干事更好地完成日常工作任务，提高工作效率与实践能力，10月24日，理学院组织集体培训，邀请校广播站播音员沈周军担任培训嘉宾。

“我们在与他人沟通时是要讲究技巧的。你要了解人性，人首先感兴趣的是他自己。”沈周军表示，会沟通的人一定是一个好的听众。而在与人沟通时，可注视说话人双眉间的位置，这样有助于营造轻松的气氛，更有利于对话的进行。

针对在一些场合出现的紧张和焦虑问题时，沈周军介绍了按摩太阳穴和额头法、肌肉反馈法、口水操法三种缓解紧张情绪的方法，同时对每种方法的步骤进行了细致的讲解。“我们可以幽默一些，这样对缓解紧张情绪会有很大的帮助。”他说道。