“心理学的分析有两种：一种是精神分析，另一种是肢体分析。”李雪峰从“自我分析到分析”的小话题切入，并就精神分析的产生条件、研究对象、研究内容、研究方法四个方面进行逐一介绍，剖析“冰山理论”中意识、前意识及潜意识的区别。在对本我、自我、超我的人格结构进行讲解时，他以生活中常见的情景入题，化抽象为形象，简明清晰。

“从一个人的表情、动作可以读出一个人的内心，肢体语言有时会更诚实。”他使用PPT将人们不同心情时的表情放映出来，并将真假表情放在一起进行比较。“通过对一个人杂表情、碎表情、微表情的分析，可以知道他的内心所想。”直白幽默的语言，引起听众的声声共鸣，培训全程轻松、热烈、和谐。

丁丽作培训总结。“我校学生干部需学会自我分析，心态调整以及察言观色。在工作上保持热情，在生活上保持积极乐观，在接人待物上做到眼观六路、耳听八方，通过微表情和细节了解对方，更好地开展工作。”她说。