暑假期间，一些孩子过多沉迷于电视、网络以及其他无节制的休闲娱乐上，很容易引起视力下降，精力不集中等多种问题。
小李是省城某大学大一新生，这个暑假，他最热衷的就是和初高中同学见面。老同学见面，格外亲切，喝酒、Ｋ歌、打牌，这段时间，小李每天都闹到凌晨５点钟才回家。小李告诉记者：“暑假我经常这样度过，虽然第二天起来觉得很累，但玩得开心就好。”小李还告诉记者，他的许多同学都是这么打发暑假。
在南昌市苏圃路某网吧，记者遇到了高一学生小黄。他告诉记者，他爸妈是早出晚归的上班族，暑假他无人看管，整天在网吧玩游戏，如果中午饿了，就直接在网吧叫炒粉等外卖。记者在调查中发现，像小黄这样的情况在当前的大中学生中相当普遍。
对于一些孩子过度放松的玩法，有家长觉得孩子平时辛苦，放假了该让孩子去“疯一疯”。“犹如一张绷得紧紧的弓，到暑假总该要放松一下。”一位黄姓学生家长认为。
对此，华东交大心理咨询中心主任舒曼却持有不同观点，“假期学生一下子从高度紧张的学习中停下来无事可做的话，会对宽松的环境感到不适应。”对于如何极早预防“假日综合症”，舒曼认为，学生自己首先要对假期生活做出合理的安排，学习、娱乐、休息都要有一定的计划。家长和老师应该支持他们在暑期多与同学来往等。要引导孩子积极休息，比如旅游、体育运动，参加各种假期夏令营，看一些有趣的课外书等。
（江西日报2007年7月18日B2版）
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